Egy hely, ahol leteheted a mindennapok terheit. Ahol nem kell megfelelned, teljesítened vagy tökéletesnek lenned.
A YogaSoulWay azért született, hogy legyen egy tér, ahol végre Te is fontos vagy.
A gyakorlások során a mozgás, a légzés és a tudatos jelenlét segítségével kapcsolódunk vissza önmagunkhoz. Van, amikor erősödünk. Van, amikor nyújtunk. Van, amikor egyszerűen csak megérkezünk.
Néhány perc alatt létrehozhatod a fiókodat, utána pedig már egyszerűen bejelentkezhetsz az aktuális órákra.
Kattints a BELÉPÉS gombra, válaszd ki a számodra megfelelő órát, és találkozzunk a matracon! 🧘♀️✨
Az Inside Flow-ban találtam meg azt, amit hosszú ideig kerestem: a jelen pillanatot. Azt az érzést, amikor néhány percre elcsendesedik a világ, megszűnik a rohanás. Nőként, anyaként, vállalkozóként pontosan tudom, milyen nehéz ezt megtalálni a hétköznapokban.
Ha olyan jógaoktatót keresel, aki nem a tökéletességet várja el, hanem elkísér az utadon, szeretettel várlak.
Igen! Az órák úgy vannak felépítve, hogy mindenki a saját szintjén tudjon bekapcsolódni.
Ha van, hozd magaddal, de tudok biztosítani korlátozott számban szőnyeget.
Kényelmes, rugalmas ruhát válassz, amiben szabadon tudsz mozogni. Cipő nem kell, mezítláb gyakorlunk.
Igen, minden órára előzetes bejelentkezés szükséges, hogy biztosítsd a helyed.
Az Inside Flow egy zenére épülő modern jógairányzat, ahol a mozdulatok, a légzés és a zene összhangban áramlanak. Az óra végére egy teljes koreográfia áll össze egyetlen dalra. Számomra ez a jelenlétről, a kikapcsolódásról és a flow-élményről szól.
Már heti 1 alkalom is sokat tehet a testi és lelki egyensúlyért. Ha gyorsabb fejlődést és mélyebb gyakorlást szeretnél, a heti 2-3 alkalom ideális. A legfontosabb a rendszeresség, nem a tökéletesség.
YogaSoulWay
8400, Ajka
Újélet u. 23. 3. em 8-as ajtó
